ist auch alles ein Stück weit Trainingssache. Abstand halten muss man lernen. Auch wenn's doof klingt. Das ewige Grübeln kenne ich auch. Ich mache mir aber dann immer bewusst, dass ich nur für mich allein sorgen kann und ein Stück weit um die engsten Menschen um mich herum. Auch wenn es mir oft sehr leid tut, kann ich mich nicht um jeden kümmern. Abgrenzen muss man lernen. Denn tut man das nicht, verliert man sich im leid anderer.
Und hat keine Kraft mehr für seine eigenen Dinge, bzw die Menschen, die man liebt. Die eigenen Kräfte sind eben begrenzt. Und manchmal sind sie begrenzter,als es einen selbst lieb wäre. damit muss man umgehen können und das akzeptieren. man hat schließlich nur das eine leben.
Und Ängste... Naja, die hat jeder, auch ich habe viele. Doch ich lasse mir nicht von menschen zusätzlich Angst einjagen. Ich kann vielleicht einen kleinen Teil beitragen, aber die Welt kann ich nicht retten. Und werde sie auch nicht ändern können. Ich muss mit den Menschen leben, die es gibt, es gibt nämlich (leider) keine anderen. Damit muss ich klar kommen. Auch wenn's schwer ist ab und an.
Ich kümmer mich lieber um mein direktes Umfeld, Versuche da mich einzubringen, den Menschen dort zu helfen, Freude zu bereiten etc da weiß ich wo es ankommt und kommt auch viel ehr Mal zurück. Und vielleicht tut ein bekannter ja dann auch einen unbekannten was gutes.
zumal diese Art "Menschen" dann, wenn es um Eigenverzicht geht, dann Null bereit sind, sich selbst einzuschränken, aber es dauernd von anderen verlangen. Einfach ekelhaft sowas. 
Klar die kleine hält einen wach und auf Trab. Aber natürlich möchten wir sie nie wieder missen. Es ist schwer zu Beschreiben, wie so ein kleines Wesen das Leben beeinflusst. Auf den Kopf stellen ist der falsche Ausdruck (so negativ behaftet), es wird einfach anders. Aufregender. Lebenswerter. Und man freut sich auf die kleinen Fortschritte, die sie später macht. Wie sie die Welt entdeckt und man sie erklärt. Und wie man dabei sein kann. Ist schon seltsam. 
